白羊座
健康指数:★★★☆☆
身体无异常,仅仅有时会想得太多,成果把自己弄得很烦心,应学会放松身心。
开运饮食:
苹果是你本周的开运食物,苹果中含有纤维素可影响肠道活动,防备便秘。
健身保健:
跳舞将会给你带来特别好的心境,在不知不觉中还能塑造出好身材。
健康休闲:
有时间可抖几下空竹,既是文娱,又能进步视力智力,加强血液循环。
金牛座
健康指数:★★☆☆☆
健康运较弱,常头昏眼花、疲倦无力,要注意作业、居家环境的通风透气。
开运饮食:
松子是你本周的开运食物,能很好地消除疲惫、协助气血循环、补养健壮。
健身保健:
作业空隙经常做一做脑部按摩,揉揉臂膀、踢踢腿,可很快康复精力。
健康休闲:
周末能够去植物公园走一走,做一做有氧运动,放松身心。
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